Gedanken sortieren
Worum geht es?
Manchmal braucht es keine fertige Lösung – sondern einfach einen Raum, in dem Gedanken laut werden dürfen. "Gedanken sortieren" ist eine Mischung aus offenem Zuhören und gezielten Coaching-Impulsen. Du bringst mit, was dich gerade beschäftigt – ich höre zu, stelle Fragen und helfe dabei, Struktur in das zu bringen, was sich vielleicht gerade unübersichtlich anfühlt.
Es geht nicht darum, dass ich dir sage, was richtig oder falsch ist. Es geht darum, gemeinsam einen klareren Blick auf deine eigene Situation zu bekommen.
Für wen ist dieses Angebot?
Dieses Format passt gut, wenn du:
- viele Gedanken im Kopf hast, aber keine klare Ordnung darin siehst,
- einfach mal jemanden brauchst, der zuhört, ohne gleich zu bewerten,
- eine Situation von außen betrachten möchtest, bevor du eine Entscheidung triffst,
- Lust auf ein offenes Gespräch hast – ganz ohne festen Fahrplan.
Wichtiger Hinweis: Dieses Angebot ersetzt keine Psychotherapie, keine Heilbehandlung und keine Krisenintervention. Es ist ein reflektierendes Gesprächsformat für den Alltag – kein therapeutisches Setting. Solltest du dich in einer akuten Krise befinden oder unter starker psychischer Belastung leiden, wende dich bitte an eine Ärztin/einen Arzt, eine Psychotherapeutin/einen Psychotherapeuten oder eine Beratungsstelle.
Ablauf
1. Kurze Kontaktaufnahme – ein, zwei Sätze reichen, worum es ungefähr gehen soll
2. Gespräch, ca. 60 Minuten, online (Zoom) oder in Absprache vor Ort
Preis
30 € pro Gespräch (ca. 60 Minuten)
Kontakt
Wenn du das Gefühl hast, gerade wäre so ein Gespräch gut für dich – melde dich einfach. Es muss nichts "Großes" sein, worüber du sprechen willst.
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Dieses Angebot wird im Rahmen meines Psychologiestudiums als Praxisformat angeboten und entwickelt sich mit meinem Wissen und meiner Erfahrung stetig weiter.